Гладкие ручки и ножки: как сделать кожу лица и тела красивой
Часто мы просто не успеваем в течение дня наносить крем для рук, например, после каждого мытья или работ по дому. Бывают ситуации, когда слой крема на руках только мешает. В таких случаях советуем пользоваться ночным кремом для рук. Назначение такого крема – улучшить питание кожи, сделать ее эластичной, а также укрепить ногтевую пластину. При выборе крема, обратите внимание на содержащиеся в нем вещества. Очень полезен крем с содержанием кератина, алантоина, глицерина, а также с витаминами А, Е.
Существует несколько простых правил при использовании крема для рук: массируйте каждый пальчик отдельно, особое внимание уделите коже вокруг ногтей, здесь находится так называемая матрица, которая отвечает за рост ногтевой пластины.
Если кожа рук пересушена, а ногти слабые и тонкие, на ночь следует надеть хлопковые перчатки, тогда крем действует как маска.
А вот за кожей стоп требуется особенный уход. Обычный бальзам для тела в данном случае нам не помощник. Мы рекомендуем следующую процедуру: опустите ноги в таз с теплой водой на 5-10 минут, добавив отвар ромашки (2 ст. л. на 1 л воды). Промокнув ноги полотенцем, нанесите регенерирующий крем для стоп. Крема содержащие салициловую кислоту и масло чайного дерева, особенно смягчают кожу, предотвращая ее огрубение. Массируйте стопы несколько минут, в направлении от пальцев к пяткам, так, будто надеваете носочки.
Идеальное тело: как сделать кожу лица и тела красивой
После того как вы примете ванну или душ, нанесите питательный крем для тела. Он предотвратит пересушивание кожи. (во время сна вы потеете, и кожа теряет влагу).
Рекомендуется использовать препараты более жирной консистенции в теплое время года, так как верхний слой кожи быстрее высыхает. Лучше всего использовать масла для кожи. При втирании масла получаем двойную пользу – гладкую кожу и упругое тело. Если «густая» косметика вам не по душе, воспользуйтесь молочком для тела. Преимущества такого средства: эффективное увлажнение, быстрая впитываемость.
Средство наносится последовательно массажными круговыми движениями на кожу шеи, области декольте и плечи, затем на кожу живота и бедер. Уделите такому массажу 10 минут и еще 5 отдохните после процедуры.
Если крем плохо впитался и кожа слишком жирная, промокните ее салфеткой или полотенцем и только потом надевайте ночное белье.
Мы предлагаем еще один способ, который закаляет кожу и улучшает ее кровообращение. Один вечер воспользуйтесь кремом для тела, а на следующий — примите контрастный душ и сделайте сухой массаж не слишком твердой щеточкой.
А чтобы с утра ваша кожа была гладкой и бархатистой с вечера нанесите на нее растительное масло и тщательно вотрите. Оберните доступные участки тела фольгой, а сверху полотенцем. Посидите с таким компрессом 1 час. Следует потерпеть и поспать в таком «коконе» всю ночь, если кожа очень сухая.
Уход за кожей вокруг глаз: как сделать кожу лица и тела красивой
Кожа вокруг глаз очень тонкая, быстро теряет влагу, поэтому ей требуется особенно тщательный уход. Ни в коем случае не используйте крем для лица для кожи вокруг глаз! Компоненты, входящие в состав крема для лица очень полезны и эффективны, но... только для кожи лица!
А вот для области глаз вам необходимо специальное средство. Наносить его нужно утром и вечером. Ночью, действие препарата усиливается, так как во время сна мы не жмурим веки и не напрягаем мышцы.
Применять средства для ухода за кожей вокруг глаз рекомендуется с 20 лет, и желательно только перед сном. Если у вас темные круги под глазами, выбирайте специальное осветляющее средство. После появления мимических морщинок начните применять кремы, которые предотвращают их появление. А после 40 лет рекомендуется использовать специальные питательные крема против морщин.
Нежно и аккуратно массируйте кожу похлопывающими движениями, при нанесении косметических средств. Благодаря этой процедуре расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение, и кожа лучше «дышит».
Очень полезны следующие упражнения: подушечкой указательного пальца надавите на внутренний уголок глаза, и удерживайте палец в таком положении 1 минуту. Потом слегка оттяните верхнее веко по направлению сначала к брови, а затем к внешнему уголку глаза. То же самое проделайте с нижним веком. Но помните: сила нажима на кожу должна быть минимальной.
Косметика перед сном: как правильно пользоваться
Вот несколько правил нанесения косметических средств перед сном:
начните с тщательного очищения
используйте средства, соответствующие типу вашей кожи
наносить крем нужно минимум за 30 минут до сна
не ленитесь удалять излишки крема бумажной салфеткой, его избыток может спровоцировать «обратный эффект» и вызвать отеки.
Рекомендуется использовать кремы с коэнзимом Q10. Этот компонент усиливает синтез коллагена, способствует регенерации клеток, улучшает энергетический обмен и стимулирует естественные биологические процессы в коже. Средства линии Q10 PLUS — «Ночной крем против морщин» и «Крем для контура глаз» активно воздействуют на процессы обмена веществ в клетках кожи и идеально питают кожу.
|
