Как убрать растяжки в домашних условиях: народные рецепты
Самая простая, но от этого не менее действенная процедура – это втирание оливкового масла в те зоны, где по определению могут возникнуть растяжки. Растительное масло, в силу его отличных увлажняющих и питательных свойств, вообще основное средство защиты в этом нелёгком деле. Сочетая его с разными видами эфирных масел, можно получить массажные смеси, аппликация и втирание которых и является методом борьбы с растяжками.
Для составления смесей, помимо оливкового масла, рекомендуется также использовать миндальное, кунжутное, персиковое или облепиховое масло. Во время беременности желание поэкспериментировать с эфирными маслами, лучше обсудить с врачом. В других случаях это абсолютно безвредно. Рецепты домашних массажных смесей против растяжек:
Как сделать шоколадное обертывание лица дома. Маска из шоколада для лица
Первое - приобрести шоколад, в котором содержание какао-бобов будет не менее 50%. Растопить в обычной микроволновке или на водяной бане 50 г шоколада (пол обычной плитки). В расплавленную массу влить оливковое масло 1 чайную ложку. Смесь остудить до температуры, которая будет комфортна для кожи лица. Кожу предварительно очистить и нанести шоколад по массажным линиям, избегая области вокруг глаз и губ. Нанести маску рекомендуется не только на лицо, но и на кожу шеи, а также области декольте. Выдержать маску 10-15 минут, после чего смыть тёплой водой.
Такая шоколадная маска не только подтягивает, питает и освежает кожу, а и придаёт коже лица приятный золотистый оттенок. Такой рецепт подойдет любому типу кожи, но особенно показан при сухой или раздраженной коже лица, так как шоколад оказывает регенерирующее действие.
Гладкие ручки и ножки: как сделать кожу лица и тела красивой
Часто мы просто не успеваем в течение дня наносить крем для рук, например, после каждого мытья или работ по дому. Бывают ситуации, когда слой крема на руках только мешает. В таких случаях советуем пользоваться ночным кремом для рук. Назначение такого крема – улучшить питание кожи, сделать ее эластичной, а также укрепить ногтевую пластину. При выборе крема, обратите внимание на содержащиеся в нем вещества. Очень полезен крем с содержанием кератина, алантоина, глицерина, а также с витаминами А, Е.
Существует несколько простых правил при использовании крема для рук: массируйте каждый пальчик отдельно, особое внимание уделите коже вокруг ногтей, здесь находится так называемая матрица, которая отвечает за рост ногтевой пластины. ... Читать дальше »
Антицеллюлитный массаж усиливает кровообращение и обменные процессы в подкожно-жировом слое, применяется в сочетании с антицеллюлитными кремами. Антицеллюлитный массаж можно делать самой себе самостоятельно. Эффект, разумеется, будет не такой, как в салоне. Но все же регулярный самомассаж проблемных зон в сочетании с антицеллюлитными маслами, кремами и скрабами способен уменьшить проявление «апельсиновой корки», а также предотвратить дальнейшее возникновение целлюлита. Вы можете использовать специальные механические массажеры или банные «рукавички». Массаж следует проводить около 20 минут.
Техника антицеллюлитного массажа
В качестве прелюдии к массажу подойдет контрастный душ в области бедер — жиры «поймут намек», что их ждет пытка посерьезнее. ---Начните с поглаживаний от колена вверх — сначала по 3—4 легких поглаживания со всех
... Читать дальше »
10 мл оливкового масла и 2 ч. л. крема для тела, 3 капли ароматического масла.
Перемешайте и наносите на кожу один, а лучше два раза в день.
Хорошо такой массаж провести в салоне красоты, но если возможности нет, то эту процедуру в домашних условиях проводят так: поставьте ногу на край ванны, обхватите колено двумя руками и плавными круговыми движениями массируйте ноги от колена к бедру. Повторите 10 раз. Благодаря этой процедуре быстрее выводятся токсины из организма и расщепляются жиры. Для эффективности можно использовать специальные роликовые массажеры, которые продаются в аптеке или спортивном магазине. Причем обойдется это недорого.
Очень эффективен в проблемных зонах (живот, бедра, ягодицы) щипковый массаж. Сначала на тело наносят антицеллюлитный крем, затем, захватывая кожу большим и указательным пальцами, слегка потянуть вверх и отпусти
... Читать дальше »
Подсушивающие маски для проблемной кожи (для избавления от прыщей, угрей):
Творожно - кефирная маска для проблемной кожи. Состав: обезжиренный творог 1 ст. ложка, кефир 3 ст. ложки. Творог растереть с кефиром, нанести на лицо, смыть прохладной водой через 15 минут. Такая маска не только успокоит воспаления, но и освежит цвет лица.
Маска из йогурта и крахмала для проблемной кожи лица.
Состав: густой йогурт без вкусовых добавок 2 ст. ложки, молоко 1 ст. ложка, картофельный крахмал ½ ст. ложки. Ингредиенты перемешать, нанести маску на лицо, смыть прохладной водой через 15 минут.
Отбеливающие маски для лица из дыни 100 г мякоти дыни. Мякоть дыни мелко нарезать, припустить на медленном огне до выделения сока. Затем эту смесь охладить, нанести на очищенное лицо и оставить на 15 мин. Смыть маску теплой водой, кожу смазать кремом. 100 г мякоти дыни. Мякоть дыни нарезать ломтиками, наложить их на очищенное лицо и оставить на 10-15 мин. Затем снять маску, лицо ополоснуть прохладной водой, а кожу смазать питательным кремом.
Отбеливающая маска для лица из петрушки
25 г измельченной зелени петрушки, 200 мл кипятка. Зелень петрушки залить кипятком, держать на водяной бане 10 мин, затем под крышкой еще 5 мин, процедить. Смочить в настое салфетку из марли и наложить на лицо, кроме области вокруг глаз и рта. Периодически салфетку нужно снова смачивать в настое. Через 15-20 мин маску снять, лицо опо
... Читать дальше »
Очищающие маски для лица готовят на основе мыльной пены, воска, глины и других синтетических продуктов, которые притягивают грязь, жир и отмершие роговые чешуйки с поверхности кожи. Все это прилипает к внутренней стороне маски по мере ее высыхания и затем удаляется с кожи вместе с маской. В результате очищаются поры, улучшается кровообращение, что придает коже здоровый оттенок и свежесть. Помимо этого очищающие маски для лица и шеи осуществляют мягкое шелушение кожи. Очищающие маски для лица специалисты советуют делать один раз в неделю. Этот тип масок подходит для любой кожи.
Сразу после очищающей маски, которую удаляют теплой водой, полезно сделать питательную. Но если нет времени, то хотя бы наложите на лицо обильный слой питательного крема.
Если вы пользуетесь масками от производителя, то при жирной ко
... Читать дальше »
Яичная маска. Тщательно взбейте один яичный белок. Добавьте три - шесть капель свежего лимонного сока. Размешайте и равномерно нанесите смесь на лицо. Подождите, пока маска подсохнет (около пяти минут), а затем несите второй слой.
Творожная маска. Две чайные ложки обезжиренного творога размешайте с 1 чайной ложкой сока петрушки или крепкого чая и добавьте 1/2 чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или 1 чайную ложку льняного масла, а также цедру лимона или апельсина.
Маска с медом и молоком. Тщательно взбейте яичный белок и добавьте к нему половину чайной ложки меда. Добавьте лимонный сок, свежее молоко и муку. Равномерно нанесите смесь на лицо. Через двадцать минут смойте маску холо
... Читать дальше »
